Empaz Aile Danışmanlığı'na Hoş Geldiniz
Size ve ailenize güvenli, gizli ve profesyonel destek sunmak için buradayım.
Aile Danışmanı Emine Çayır ile
Güvenli Bir Yolculuğa Hazır mısınız?
Bireysel, çift ve çocuk-ergen danışmanlığıyla yanınızdayım.
Emine Çayır Kimdir?
Uzman Aile Danışmanı olarak 10+ yıllık deneyimimle bireysel, çift ve ailelere yönelik danışmanlık hizmeti sunuyorum. Empaz Aile Danışmanlığı'nın kurucusuyum. Gizlilik, etik ve güvenle yanınızdayım.
Uzmanlık Alanları
🧠 Bireysel Terapi
Kişisel sorunlar, kaygı, stres ve yaşam zorlukları için birebir destek.
💕 Çift/Aile Danışmanlığı
Çiftler ve aileler arası iletişim, güven ve bağlılık çalışmaları.
👶 Çocuk & Ergen Danışmanlığı
Çocuklar ve ergenler için gelişimsel ve duygusal destek.
🌐 Online Seans
Uzaktan, güvenli ve esnek danışmanlık imkanı.
🧩 Terapi Yaklaşımları
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), EMDR ve çözüm odaklı terapi teknikleri.
🧠 Aile Danışmanlığının En Çok İlgilendiği Problemler
Evlilik İçi İletişim Problemleri
Eşler arasında yanlış anlama, duygusal kopukluk, öfke kontrolü eksikliği
Detaylı BilgiGüvensizlik ve Sadakatsizlik
Aldatma, kıskançlık, geçmiş olaylara takılma gibi güven zedelenmeleri
Detaylı BilgiÇocuk ve Ergenle İletişim
Anne-baba ile çocuk/ergen arasında çatışmalar, otorite sorunları
Detaylı BilgiBoşanma Süreci Sorunları
Boşanma öncesi çatışmalar, çocukların etkilenmesi, yeni düzene uyum
Detaylı BilgiAile İçi Roller Karmaşası
Rol belirsizlikleri, sınır sorunları, karışık aile dinamikleri
Detaylı BilgiEkonomik Sorunların Etkileri
Maddi sorunların aile ilişkilerine yansıması ve çözüm yolları
Detaylı BilgiBüyük Değişimlere Uyum
Taşınma, hastalık, kayıp gibi yaşam olaylarına adaptasyon süreci
Detaylı BilgiEvlilik İçi İletişim Problemleri
🔍 Problem Detayları:
- Yanlış iletişim kalıpları ve çatışmalar
- Duygusal kopukluk ve uzaklaşma
- Öfke kontrolü ve tartışma yönetimi
- Empati eksikliği ve anlayış sorunları
💡 Çözüm Yaklaşımımız:
- Ben dili kullanımı ve aktif dinleme teknikleri
- Duygu düzenleme ve ifade becerileri geliştirme
- Çatışma çözümü için pratik stratejiler
- Empati egzersizleri ve rol değişimi çalışmaları
✨ Beklenen Sonuçlar:
- Daha sağlıklı iletişim kalıpları
- Güçlenmiş duygusal bağ
- Azalmış çatışma sıklığı
- Artan ilişki doyumu
Çift İlişkilerindeki Problemler
Problem Tanımı
Çift ilişkilerinde yaşanan zorluklar şunları içerebilir:
- İletişim kopuklukları
- Güven sorunları
- Duygusal uzaklaşma
- Çatışma yönetimi zorlukları
- Bağlanma problemleri
Çözüm Önerileri
- Etkili iletişim becerilerinin geliştirilmesi
- Çatışma çözme tekniklerinin öğrenilmesi
- Empati ve anlayışın artırılması
- Güven yeniden inşa etme çalışmaları
- Duygusal bağın güçlendirilmesi
Beklenen Sonuçlar
- Daha güçlü ve sağlıklı bir ilişki
- İyileştirilmiş iletişim becerileri
- Artan duygusal yakınlık
- Daha etkili problem çözme yeteneği
- Güven ve bağlılığın yeniden tesisi
Çocuk ve Ergen İletişim Sorunları
Çocuk ve ergenlerle yaşanan iletişim zorlukları, ailelerin sıklıkla karşılaştığı önemli sorunlardan biridir. Bu dönemlerde:
- Ergenlik dönemi değişimleri
- Okul ve akademik performans sorunları
- Teknoloji bağımlılığı
- Akran ilişkileri
- Aile içi çatışmalar
💡 Çözüm Yaklaşımları
- Yaş dönemine uygun iletişim teknikleri
- Ebeveyn-çocuk ilişki danışmanlığı
- Sınır koyma ve disiplin stratejileri
- Teknoloji kullanımı dengesi
- Akademik motivasyon desteği
✨ Beklenen Sonuçlar
- Daha güçlü aile bağları
- Etkili iletişim becerileri
- Akademik başarıda artış
- Özgüven gelişimi
- Sağlıklı teknoloji kullanımı
Boşanma Süreci Sorunları
Boşanma süreci, tüm aile üyeleri için zorlu bir dönemdir ve şu konuları içerir:
- Duygusal travma yönetimi
- Çocukların sürece adaptasyonu
- Ortak ebeveynlik zorlukları
- Yasal süreç stresi
- Yeni yaşam düzenine geçiş
💡 Çözüm Yaklaşımları
- Bireysel ve aile terapisi desteği
- Çocuk odaklı danışmanlık
- İletişim stratejileri geliştirme
- Ortak ebeveynlik planlaması
- Stres yönetimi teknikleri
✨ Beklenen Sonuçlar
- Sağlıklı bir geçiş süreci
- Çocukların uyumu
- Etkili ortak ebeveynlik
- Duygusal iyileşme
- Yeni yaşama adaptasyon
Aile İçi Rol Karmaşası
Aile içi rollerin karışması ve belirsizleşmesi şu sorunlara yol açabilir:
- Ebeveyn-çocuk rol karmaşası
- Sorumluluk dağılımı dengesizliği
- Sınır sorunları
- Aile içi hiyerarşi bozulması
- İletişim kopuklukları
💡 Çözüm Yaklaşımları
- Rol ve sorumluluk analizi
- Aile içi sınırların yeniden yapılandırılması
- İletişim becerilerinin geliştirilmesi
- Aile dinamiklerinin düzenlenmesi
- Dengeli görev dağılımı
✨ Beklenen Sonuçlar
- Net rol tanımları
- Sağlıklı aile yapısı
- Dengeli sorumluluk dağılımı
- İyileştirilmiş iletişim
- Güçlenmiş aile bağları
Ailede Şiddet ve Travma
Fiziksel, duygusal veya psikolojik şiddet durumlarında destek
- Fiziksel şiddet
- Duygusal istismar
- Psikolojik travma
- Güvenli alan oluşturma
💡 Çözüm Yaklaşımları
- Rol ve sorumluluk analizi
- Aile içi sınırların yeniden yapılandırılması
- İletişim becerilerinin geliştirilmesi
- Aile dinamiklerinin düzenlenmesi
- Dengeli görev dağılımı
✨ Beklenen Sonuçlar
- Net rol tanımları
- Sağlıklı aile yapısı
- Dengeli sorumluluk dağılımı
- İyileştirilmiş iletişim
- Güçlenmiş aile bağları
Ekonomik Sorunların Etkileri
Ekonomik zorluklar, aile yaşamını birçok açıdan etkileyebilir:
- Mali stres ve kaygı
- Aile içi çatışmalar
- Yaşam standardı değişiklikleri
- Gelecek kaygısı
- İş-aile dengesi sorunları
💡 Çözüm Yaklaşımları
- Finansal planlama desteği
- Stres yönetimi teknikleri
- Aile bütçe danışmanlığı
- Kaynak yönetimi stratejileri
- İş arama ve kariyer desteği
✨ Beklenen Sonuçlar
- Mali stres yönetimi
- Daha iyi finansal planlama
- Aile içi uyumun artması
- Yaşam kalitesinin korunması
- Gelecek güveni
Büyük Değişimlere Uyum
Büyük yaşam değişimleri, aileler için zorlayıcı olabilir:
- Taşınma ve çevre değişikliği
- Yeni aile üyesi katılımı
- İş değişiklikleri
- Sağlık sorunları
- Yaşam tarzı değişimleri
💡 Çözüm Yaklaşımları
- Adaptasyon stratejileri
- Aile içi iletişim desteği
- Değişim yönetimi teknikleri
- Stres azaltma yöntemleri
- Yeni rutinler oluşturma
✨ Beklenen Sonuçlar
- Başarılı adaptasyon
- Aile dayanıklılığının artması
- Yeni fırsatların değerlendirilmesi
- Güçlenmiş aile bağları
- Pozitif yaşam değişimi
💡 Sık Sorulan Sorular
Seanslar gizli midir?
Evet, tüm görüşmeler etik ve gizlilik ilkelerine uygun olarak yürütülür. Görüşmelerde paylaşılan bilgiler kesinlikle gizli tutulur.
Online seans mümkün mü?
Evet, online danışmanlık ile Türkiye'nin her yerinden destek alabilirsiniz. Görüntülü görüşme ile yüz yüze seansa benzer bir deneyim yaşarsınız.
Çocuklarla nasıl çalışıyorsunuz?
Çocuklarla yaş gruplarına uygun teknikler, oyun terapisi ve sanat terapisi yöntemleri kullanarak çalışıyoruz.
Seans süreleri ne kadardır?
Standart seanslar 50 dakika sürmektedir. İlk görüşme ise 60-90 dakika arasında değişebilir.
Danışmanlık süreci ne kadar sürer?
Her danışanın ihtiyacına göre değişmekle birlikte, ortalama 8-12 seans sürebilir. Süreç ilerledikçe değerlendirilir.
Ödeme seçenekleri nelerdir?
Nakit, kredi kartı ve havale/EFT ile ödeme yapılabilir. Detaylı bilgi için iletişime geçebilirsiniz.